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晋城妹纸教你做扬州炒饭,好不好吃你说了算~

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发表于 2015-9-25 17:28:52 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
下雨了有木有?天气立马凉快了是不是?厨房又成了我们的最爱了对不对?今天妹纸教您做一一道简单易学的香喷喷的美食——扬州炒饭。今天中午赶紧做起来~

      

   

1、先来准备材料:
主料:虾仁   白米饭一大碗   葱花      鸡蛋两个  火腿  熟碗豆   甜玉米粒    胡萝卜3
辅料:盐  植物油  玉米淀粉  香油

2、扬州蛋炒饭的具体步骤:




1. 虾仁(我买的是半成品的)用盐,玉米淀粉,植物油调匀,腌制10分钟。将火腿、胡萝卜切细丁,香葱切碎,鸡蛋打散成蛋液,准备好玉米粒及熟碗豆。米饭放一小匙油,将米饭拌匀,搅成松散的状态备用。






2. 锅内烧开水,放入胡萝卜丁,玉米粒,碗豆,火腿丁,氽烫1分钟,捞起沥净水份。












3. 锅烧热,放入2大匙油烧至8成热,放入虾仁翻炒至虾仁变为白色即可捞起备用。





4. 将锅内的油倒出,洗净锅再烧热,倒入沙拉油,顺着锅转一圈,让锅四周都粘到油。将油烧至8成热时,倒入打散的蛋液迅速将蛋液炒散。









5. 加入米饭及氽烫好的蔬菜火腿等,加入所有的调味料,用中火不停的翻炒。








6. 加入炒好的虾仁再翻炒数下,撒葱花,淋上少许香油即可。









大功告成了,各位请慢用~















      

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